quarta-feira, 13 de julho de 2016

Participação no Summer Cup 2016

Balanço Final do summer cup 2016 - equipa de Iniciados Masculinos da ESA. Uma experiência rica para estes jogadores na sua 1ª participação no torneio internacional da Lousã e onde estiveram presentes mais de 120 equipas de vários países diferentes. A nível competitivo, o 3º lugar obtido num universo de 9 equipas deste escalão/género, espelha a prestação desta equipa, revelando ao longo do torneio, um desempenho crescente em termos de maturidade e focalização no próprio jogo. Realizaram 9 jogos em 5 dias de competição, entrecortados por festas nocturnas e muito convívio nas “banhocas” das piscinas fluviais da região. Fica na memória, entre muitos momentos de jogo, o frenético 1º set contra a equipa da Académica de S. Mamede “A” a terminar aos 37-39 e onde a rapaziada se agarrou aos “colarinhos” do jogo sem largar ; ou a fabulosa meia final com a equipa de Ala de Gondomar (vencedora do torneio), que teve de suar para nos ganhar e chegar à final. Para além da vertente competitiva, a ida à Lousã, representou uma experiência única da rapaziada no convívio e na interculturalidade com equipas de vários pontos da europa, sobretudo as várias equipas femininas espanholas (???)…munidos de um tradutor com alguma desenvoltura no vocabulário castelhano. Ao nível de postura dentro e fora do campo, de realçar o comportamento irrepreensível destes jogadores (cumprimento de horários, cumprimentos das normas estipuladas e respeito por todos os intervenientes), deixando a imagem de uma equipa “boa onda” e a certeza de que o grupo está conseguido; não foi em vão que arrebataram muitas vezes para o seu lado as claques “espanholas” e lusitanas presentes nas bancadas. O torneio terminou na mesa da hamburgueria em frente à televisão, a comemorar a vitória de Portugal no Euro. Um agradecimento ao Miguel Malaca pela forma competente como ajudou a enquadrar esta equipa ao longo do torneio, assumindo-se como um elo cada vez mais importante dentro deste projecto. Um agradecimento à Junta de Freguesia de Bugalhos pela cedência da carrinha e por continuar a ser esse parceiro fundamental para o desenvolvimento dos nossos grupos.. Para o ano há mais…

terça-feira, 21 de junho de 2016

3º Lugar na final regional do desporto escolar


Participação dos iniciados masculinos na final regional realizada nos dias 4 e 5 de Junho em S. Martinho do Porto. Balanço positivo da prestação da equipa neste evento; 3 Jogos ganhos e 2 perdidos. Uma vitória (Sintra) e uma derrota(C. Valssassina) na Fase de grupos; Vitória nos quartos de final contra o Colégio S. João de Brito (Lisboa), derrota nas meias finais com a equipa de Pataias (que viria a vencer o evento). Disputa do 3º Lugar com a escola Stuart Carvalhais (Massamá - Lisboa) com vitória por 3-0. Este 3º lugar premeia de alguma forma, o trabalho desenvolvido por esta equipa, ao longo da época. Esta foi , provavelmente, a equipa do escalão iniciado da ESA, melhor preparada, quer em termos de volume de treino, quer em jogos de treino realizados (com a participação pelo meio no torneio de Gondomar).  Foi também uma ano atípico relativamente ao nível encontrado no regional. A equipa de Pataias é tão só toda a equipa federada de Martingança, que lidera a zona sul do campeonato federado e que irá disputar a final 8. O único amargo de boca, surgiu no jogo contra o colégio Valssassina, um velho rival, que perdemos quando tínhamos o jogo aparentemente controlado (vantagem no 1º set por 23 - 17, esfumou-se numa derrota por 25-27, condicionando o resto do encontro em termos de gestão de equipa).
Na disputa do 3º lugar encontrámos uma equipa também ela com 3 jogadores federados (do Sl Benfica) mas aí a equipa soube estar a outro nível.
Saiu daqui a convicção de que a equipa está no bom caminho. Teremos para finalizar a época, essa fabulosa experiência do torneio Internacional Summer Cup da Lousã que irá decorrer entre os dias 6 e 10 de Junho.





terça-feira, 24 de maio de 2016

Jogo de treino no SL Benfica




Iniciados no SL Benfica. Mais uma saída diurna e regresso nocturno da nossa equipa em busca de jogo de treino, na preparação da nossa participação no regional do desporto escolar nos próximos dias 4 e 5 de Junho. A convite da Professora Paula, treinadora da equipa do Benfica , deslocámo-nos ao estádio da luz, para realizarmos um treino conjunto. Uma experiência muito interessante para estes jogadores e a oportunidade de pisarem o pavilhão nº 2 do estádio da luz, local onde se disputam os grandes jogos da liga de Voleibol. Uma oportunidade também para conhecerem o carismático Zelão, jogador profissional do Benfica, que espalhou a sua enorme simpatia no contacto com os nossos jogadores. Um jogo que começou com o nosso ritmo de "motor a Gasóleo" (primeiro set muito abaixo do que esta equipa consegue), para começarmos progressivamente a equilibrar as coisas. Com o tempo que tivemos deu para fazer 2 sets full size até aos 25 (1-1) e 3 mini sets até aos 15 (2-1). Perdemos o jogo por 3-2 . Um agradecimento à total disponibilidade e simpatia da Professora Paula Domingues, na recepção da nossa equipa, deixando as portas abertas para futuros treinos. Outro forte agradecimento, ao pai do Alexandre, por se ter disponibilizado de forma gratuita a levar os atletas no seu carro. Voltemos aos treinos....

Giravolei regional


Participação do AE Alcanena com 64 atletas no regional Santarém e Leiria, com apuramento inédito de 13 duplas para os nacionais. 

quinta-feira, 14 de abril de 2016

Jogo de treino em Martingança

Mais uma ida dos iniciados a Martingança. Óptimo jogo de voleibol. Melhoria notória da nossa equipa em termos técnicos e tácticos, contra uma equipa federada que disputa a liderança do campeonato da zona de Lisboa e Oeste. Jogo Muito equilibrado, e, encostados à hora da partida, estava o resultado em 2-2 em sets (com 2 horas de jogo). Tivemos de disputar um 5º set até aos 15 e aí Martingança levou a melhor. Chegámos a casa perto das 22.30h

domingo, 27 de março de 2016

Participação no Eurobol "Torneio de Gondomar"

Partimos para Gondomar com o objectivo fundamental de usufruir do maior número de jogos contra equipas do campeonato federado e sentir em que patamar nos encontramos utilizando essa referência. Para além disso, este tipo de torneios, faculta uma vivência ímpar em termos de convívio, onde a rapaziada encontra atletas de todos os pontos do país. Em termos competitivos íamos sem grandes expectativas e conseguimos jogar contra as equipas habituadas a estas andanças, deixando uma imagem bastante positiva nos campos onde passámos. Terminámos competição em 6º lugar (de 9 equipas), com vitórias sobre o CV Oeiras e Colégio Stº Tirso, derrotas contra o Ala de Gondomar e o Leixões (finalistas da competição) e derrota contra o SLBenfica em dois encontros muito equilibrados. Ficou a sensação de dever cumprido, com melhorias claras em termos defensivos (base para a construção do ataque), mas sobretudo a ideia de que estamos no caminho certo. Nos aspectos exteriores à competição, de realçar o comportamento da rapaziada no cumprimento dos horários e regras estabelecidos, na diversão e convívio salutar com as outras comitivas. Dois agradecimentos fundamentais: à Câmara Municipal de Alcanena pela disponibilização do transporte. Ao Miguel Malaca, antigo jogador de voleibol da ESA, que prescindiu do seu tempo de férias , para nos ajudar no acompanhamento e enquadramento das equipas. Estes 4 dias em Gondomar representaram assim, uma mais valia para o nosso projecto de desporto escolar, esperando que tenha servido de combustível para que os jogadores treinem mais e melhor.

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016

domingo, 21 de fevereiro de 2016

Mais um Sábado...mais uma corrida.


Existem anos de sorte. Sorte por podermos treinar em jogo aqui perto e com uma frequência adequada ao nosso nível de crescimento voleibolístico (há bem pouco tempo, tínhamos de fazer viagens um "pouco" mais longas e caras para encontrarmos jogo).  Para esta fase de treino ,estes jogos são fundamentais  para sentirmos a pressão da competição e para irmos aperfeiçoando aos poucos o encaixe das peças  na complexidade do jogo. Servem também para percebermos o crescimento da equipa e ele está a ser evidente (embora falte um longo caminho a percorrer). Superámos finalmente a equipa do colégio de Coração de Fátima com dois concludentes sets (25-18; 25-16 e derrota no último por 14-16) , algo que se adivinhava desde o último confronto, com as melhorias da equipa, sobretudo do ponto de vista defensivo.  A equipa respondeu à altura; jogadores muito focados em não deixar a bola cair no chão; conseguiu-se colocar bola perto do distribuidor e assim o ataque acontece:  ataque com variação (estiveram bem os universias nessa função) e   com coerência (não vimos muitas daquelas "charutadas" à maluca 4 metros fora) ; Apesar de apenas terem ido 8 jogadores, foi notório o equilíbrio entre todos os jogadores; não se notaram quebras de um set para o outro e todos tiveram a possibilidade de jogar  o mesmo tempo.  Vitórias também contra a Equipa  das juvenis de Ourém e de Alcanena (este jogo bem mais suado pela excelente réplica das amigas de escola). Venha o trabalho!...haja vontade.

sábado, 30 de janeiro de 2016

Torneio de Sábado


Mais um torneio nesta manhã de Sábado, dia 30 de Janeiro, em Alcanena com a participação os escalões da ESA Infantis Masculinos e Femininos, Iniciados Masculinos e Juvenis femininos. A estes juntaram-se as 3 equipas femininas representativas do Colégio do Sagrado Coração de Maria - Fátima (infantis, iniciadas e Juvenis). Foi mais uma bela jornada de voleibol,neste caminho de desenvolvimento das nossas equipas, onde o número de jogos/competição tem um papel crucial. 

Interessava-nos colocar, em todo o torneio, a equipa a jogar com a utilização de jogadores de acordo com o regulamento estipulado para os iniciados (3+3+3) . Mais uma vez sentimos que o processo de crescimento está a ser feito de forma progressiva e visível. A defesa está a melhorar e com ela todo o processo ofensivo da equipa (precisa-se de trabalho de passe para os distribuidores)
Em termos de resultados 2 vitórias e 1 derrota  1º Jogo ESA - Juvenis Colégio Sagrado CM  3-0; 2º Jogo - ESA x Iniciadas CSCM  1-2 ; ESA inici Masc - Juvenis da ESA  2-0

Jogo de treino em Martingança



Saída diurna e chegada nocturna com equipa de iniciados masculinos até Martingança para defrontar a equipa local, que disputa o campeonato federado da zona de Coimbra/Lisboa. Gostaríamos de situar a nossa equipa do Desporto escolar com o nível federado, esperando que conseguíssemos equilibrar um jogo que se previa difícil, até porque a equipa da Martingança está em 2º lugar (de 7 equipas) do campeonato regional de iniciados. E o jogo correu bem, muito bem, uma vez que o disputámos ,sempre equilibrando o marcador. Jogámos 5 sets , perdemos 3 e ganhámos 2, com parciais: ESA - Martingança (21-25; 25-21; 24-26; 21-25; 25-16). Valeu como óptima experiência, com vontade recíproca de repetir (afinal estamos só a 50 min de viagem). Em termos de jogo, uma melhoria clara em termos defensivos, com muitas bolas dadas ao distribuidor. Esse factor é fruto quer de uma melhor focalização quer do entendimento das posições a adoptar no campo. Agradecimento à disponibilidade do Treinador Bruno Sequeira e à sua equipa pela disponibilidade e simpatia dispensadas. Até à próxima...


sábado, 23 de janeiro de 2016

Primeiro jogo do campeonato do desporto escolar


Fomos a Tomar defrontar a Escola de STª Iria no primeiro jogo da fase distrital do campeonato do desporto escolar. Jogámos 5 sets com vitória em todos, num jogo que serviu para percebermos se a rapaziada já consegue estar dentro do campo sem grandes dúvidas em termos tácticos neste sistema que começámos há pouco. E, na maioria dos casos a coisa correu melhor do que poderíamos pensar. Análise colectiva: Está a correr bem a recepção, em termos de definição de zonas, com 4 em meia lua (melhor do que com mais 1 jogador), teremos de continuar a ter atenção às bolas compridas nos cantos(jogador 6) e curtas no meio (para jogador 3 e 4). Atenção que na recepção falta muito trabalho técnico e essa será a base do jogo. Ainda falta muita verbalização, nesta sequência fundamental na defesa "Ver, falar e agir", uma lacuna que passa muito pela leitura tardia da trajectória da bola. Outro aspecto a melhorar muito, prende-se com a protecção que todos terão de fazer, seja na fase de ataque (proteger rematador), seja na fase de defesa ao ataque adversário (proteger blocador). Ainda existe muito "turista" na hora de dar o apoio devido. "Quem não disputa bola na rede - PROTEGE). Falhas na avaliação de bola morta e saída tardia da rede por parte de alguns jogadores. Rematador da zona 4 tem de sair mais fora; muitas vezes aparecia quase encostado ao jogador central, dificultando definição de zona de remate.  Análise individual: João - percebe zonas de protecção e defesa, atitude óptima em campo do ponto de vista defensivo, consegue atacar e, neste jogo esteve muito melhor no passe (embora haja muito trabalho pela frente neste aspecto). Cláudio - tem razoável mão de batimento, um passe cada vez melhor; bem no serviço (apesar do receio pela dimensão do campo); remate tem de ser muito melhorado; falta  focalização em jogo em alguns momentos (atitude activa defensiva). Gabriel - óptima atitude em jogo, muito focalizado quer no trabalho defensivo na rede quer fora dela; falta a componente ofensiva do remate; técnica que teremos de trabalhar por etapas e devagar. Malaca - Apesar da pouca experiência de jogo revela  versatilidade quer a defender, quer a passar, quer a atacar; juntando a isso uma boa percepção do jogo em termos tácticos; precisa de melhorar  força superior. Eric - tal como o Malaca começou este ano no 6 e já se afirma como reforço; falta alguma focalização durante o jogo (poucas protecções ao atacante/blocador) ; recebe sem comprometer, não tem medo de bolas rápidas, e bate com razoável mão; falta trabalho físico para melhorar em termos técnicos.  Tomás - recebeu bem, passou melhor em termos de força (já conseguiu enviar bolas p zona 4); falta sair mais da rede quando ataca. Alexandre - falta muito trabalho técnico, ainda tem dificuldades nos diversos momentos do jogo, quer a receber quer a atacar; já está melhor no deslocamento e passe. Nuno - uma agradável surpresa chegada aos poucos à equipa, com facilidade no passe e no deslocamento; com asssiduidade aos treinos será um universal de qualidade que vem aí. Sampaínho - Explosivo, com força, ainda não percebe bem onde tem de andar no campo; tem erros que perduram na execução do remate (chamada em desiquilibrio para a frente); tem de se agarrar ao trabalho orientado (somado ao jogo nos intervalos); Morais - muito melhor em termos defensivos (mas ainda falta muito caminho técnico); boa percepção do jogo (sabe onde tem de estar), remata alto mas precisa de muito trabalho de mão.  Lemos - Tem manchete estável, bate alto e forte , mas falta muito braço para dar ainda mais força ao remate (muito trabalho aqui); por vezes ainda anda perdido no trabalho de rede (marcar bloco, sair da rede) e na protecção quando ocupa zona 1 ou 5; sai pouco da rede para atacar.
Em suma, apesar das melhorias falta muito trabalho em termos técnicos ...para isso ... TREINO
O VIDEO aqui:

Participação no torneio de Ourém

Mais Uma saída para a malta de Alcanena. Participação no Torneio organizado pela UD Ourém e Colégio Sagrado Coração Maria, num magnífico pavilhão de Caneiro, com as nossas equipas de iniciados masculinos e Juvenis Femininas. Uma jornada com 3 jogos para cada equipa, que valeu por mais um dia de Voleibol e de convívio. Agradecimento ao Ricardo e ao João pelo convite. Agradecimento ao pai Nuno por ter transportado o pessoal. Agradecimento também à disponibilidade do pai do Alexandre que apareceu para dar boleia mesmo com o filho doente...