quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Ao 15º Treino...

...A primeira abordagem ao jogo 6x6. E não é que a coisa não correu tão mal assim???...

Depois do trabalho de passe, manchete, deslocamento, ataque e serviço, passou-se ao jogo 3x3. O jogo está mais agradável ao olhar, apesar das recepções e defesas ao ataque adversário em manchete resultarem muitas vezes em ...trabalho acrescido para o passador. No exercício de manchete (de cácárácácá) seguida de ataque, poucos foram os que conseguiam colocar bolas em condições para serem passadas. Após a manchete a bola deverá ter uma TRAJECTÓRIA ALTA, para que o distribuidor não apanhe com ela no nariz.
Depois de uma resumida explicação do jogo 6x6 (momentos do jogo, combinações colectivas-recepção e defesa; zonas de responsabilidade) passámos à acção e a rapaziada lá conseguiu jogar voleibol em grande...ou quase, num campo em grande. Foi um início auspicioso...
Afinal o jogo de Novembro não pode ser na ES Maria Lamas , vamos tentar fazer um jogo na E Manuel Figueiredo com a equipa feminina

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